留在舒适圈素材,走出舒适区作文素材
不说教留在舒适圈素材，不灌鸡汤，说说掏心窝子留在舒适圈素材的话，避免学弟学妹再走过的这些坑，我又给大家链接了相关的话题通道，更方便大家收藏观看。
这篇不写思维导图式回答了，看着快吓人的。从血泪史中总结了几个非常重要的点，看完这篇，一定还能再给你一些不一样的启发。
改变从双击屏幕开始，希望大家有一段值得回忆的大学时光。
1、
实名反对“大学不挂科是不完整的”这个说法，因为它的荒唐程度不亚于你男朋友的“只蹭蹭不进去”，不亚于你高中老师对你说的“上了大学就轻松了。
为什么没有人说“大学不得奖学金是不完整的”呢？
你仔细品。关于挂科的危害程度，可以通过下面链接看看这位无名氏学长的所感所想。此外，不挂科才是如何充实大学的开始。
2、
充实大学生活首先铭记第一点！越早关掉你心中那台“电视机”越好！
「电视机」或许是猎奇的网络游戏，或许是娱乐至死的综艺节目，或许是毫无营养的网文小说。
如果你曾抱怨过坚持做一件事好难，那你也经历过以下场景：
赶紧写完作业/背完单词/上完课程，就去玩游戏/追剧/逛街/刷小视频……
背了十分钟英语单词，做了两道四级题，就对自己说：不容易了，这已经很棒了，get到「满满的成就感」。然后就去照料心中的那台“电视机”……
它一直开着，无时无刻不在诱导你，导致做事效率低，质量还不好。
这样的结果只能是日复一日地消磨着我们的时间，损耗着我们的 *** 。
相信我，大一关不掉，大二会后悔；大二关不掉，大三会后悔；大三大四再关不掉，等着毕了业去怀疑人生吧。
（直接接管家族产业的富二代除外）
大学很舒适，想吃想玩玩，逃课老师也拿你没办法，那些“自我妥协”的细菌，却可能已经侵蚀了你的骨髓，让你一直留在舒适圈。
走出圈子，给自己找点麻烦来解决，找到事情来做，你才会更快地脱颖而出。
3、
充实大学生活是一个不断积累的过程，因为大学本身就是一个黄金积累时期，从技能的学习（ps、pr、office、编程语言），交际能力的提升，知识的存储，兴趣爱好的发展（摄影、骑行、吉他、跳舞），甚至包括爱情经验的收获一共五个板块入手。
另外，我将一些课程资源放到了公号「有生有你」，包含计算机二级题库、ps、pr、ae、AI、小白摄影、淘宝运营、素描、彩铅插画等几十套完整课程，自行拿取即可。
不要等到毕业才发现，你和四年前相比，除了身材变得臃肿之外，什么都没改变。
4、
充实大学生活是一个不断尝试的过程，寻找自己想要什么。大学中，最大的困惑就是迷茫，对生活的迷茫，对未来的迷茫等。
迷茫来自于信息的闭塞，对现状的满足，缺乏对未来的思考和判断。
我要不要考研？
我需要考哪些证书？
我该看什么样的书提升自己？
我该结交什么样的朋友？
关于这些种种问题，需要你自己不断去尝试，不断去探索，找到适合自己方向，不要随波逐流，千万不要依据别人的道路规划自己的人生。
相信我，提前思考这些问题的人已经先人一步了！
5、
必考证书越早考越好：四六级早考还可以吃吃高中的老本，另外这里特别注意我加黑一下：真的没必要把四级的第一次考试当作什么走走流程。
计算机二级每天练习两套题，背背题库的选择题，一个月时间就能过。
我是在大一寒假的时候，每天在题库抽题做，开学第一次考直接过了。
当时题库有30套题，有12套是比较重要的，反复做了两三遍，剩下的18套只做了前五套，你会发现好多知识点都是重复的，只不过大题素材不一样。
报名教师资格证时，如果觉得自己没有太多精力和时间同时复习三科，可以先报两科或者一科。
综合素质后8道文化常识选择题绝对不能忽视，虽然好多题都很奇葩，但还是要多看一些相关的知识点。（我就因为没有看，考试时懵逼了，几乎全是蒙。导致最后只差一分就过了，其他两门的不二法门就是背+理解）
普通话就很简单了，不多废话啦！最后就是驾照，趁在学校里空闲时间多赶紧报名驾校学车，毕业后就没有那么多时间了。
6、
娱乐方式也有加法减法一说，玩游戏、刷抖音、撸只会让你玩物丧志深陷其中。
不管你信不信，俗称「碎片时间收割机」的段子平台、短视频app已经顶替了无逻辑爽文和小黄文，成为新兴"网络 *** "，这些小视频是刷不完的，但有多少次，我们已经被“再看一会”这个念头白白葬送了好多宝贵的时间。
以前，我就经常刷，上课刷，吃饭刷，走路刷，坐公交刷。我发现当我逐渐沉浸在“品味人生”的短视频app中时，我已经对一些逻辑思维稍微强一点的书没有耐心读下去了。
因为我压根不愿意去思考，这就是一些“无营养”短视频给大脑带来 *** 的同时又取走了思考能力。甚至我连一些剧情复杂的电脑都耐不住心看下去了。
而一些做加法的方式不同，可以让你在娱乐的同时提升自己，篮球、足球等运动可以锻炼身体，阅读可以陶冶情操、玩知乎可以开阔眼界，将做加法的娱乐方式充实大学生活，四年的积累不容小视。
7、
不要让宿舍成为你堕落的温床，本来计划看书一小时，室友一叫开黑，你连犹豫都没有直接打开了游戏，在宿舍的学习效率是真的很低，而且那些“教室——宿舍”两点一线，三餐都吃外卖的大学生不在少数。
你要走出去！学习去图书馆，跑步去操场，弹吉他去草坪，让你的时间效益最大化。
8、
杨绛在《一百岁感言》中说，我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。
所以你要捡起一个人独处的时光，才能真正的充实自己的大学生活。兴趣爱好是自己的，技能提升是自己的，追到手的女朋友/男朋友也是自己的，大学生活一个人才是常态。
成群结队压马路的初中生生活已经过去了
你没必要做什么事情都需要人陪着，跑步没人一起放弃了，玩轮滑没人一起不滑了，健身没人一起不去了，这样的结果只能是随别人一起堕落。
9、
我越来越发觉，能够管理自己的时间也是种非常强的能力。据调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延，所以说当你能摆脱拖延症，你就超过了75%的大学生。
可以给自己每天一个固定时间比如每晚7-9点，雷打不动的坐在书桌前，不玩手机不玩游戏，无聊啊，总得干点什么，于是开始工作，你会发现，你能提前完成很多任务，让你自己都吃惊。而且越来越轻松，信心也越来越足，心理负担也会烟消云散。
10、
做好职业规划，认准了就t娘地干。不要标榜“三天打鱼两天晒网”，做事不要三分钟热度。拿我发小的例子，他喜欢运动，高中进了体育队，虽然文化课成绩不理想，但在体育成绩拿到我们高中第一的加持下，也进了一个很不错的二本院校xx体育学院学体操。
大一去了一年间健身房，大二就给别人当健身私教赚外快，现在偶尔看到他的健身照和做体操的风采，感觉很美好。有的人每一步都走在专业的路上，奔着目标努力前行。
11、
保持身材是一个永恒的话题。不要求你四十岁能冬泳，八十岁有钟南山院士的体格，但最起码不能在大学就被当成油腻大叔吧！
不过有一点，千万千万不要为了减肥而节食，体重反弹不说还可能得病，你现在还不能想象到因节食而患上的胃病有多痛苦。可以多吃点粗粮如玉米、紫薯、红薯或者市面上一些粗粮代餐粥也很不错，饱腹感强且方便。
关于减肥这一点，在大学成功减了15斤的我可以很有信心的告诉你，减肥缺少的永远不是 *** ，而是“坚持”。当你做到「饮料换成纯净水、零食换成水果、多吃蔬菜少吃或不吃猪肉、养成良好作息」以上四点，即使你每天不怎么运动，也能在两个月时间里看到很好的效果！
