**前言**
* 饮酒是人类生活中常见的社会现象。
* 饮酒适量可以带来愉悦心情,但过量饮酒会危害身体健康。
* 本课件将介绍饮酒的利弊,帮助学生正确认识饮酒。
**一、饮酒的利弊**
**1. 饮酒的益处**
* 饮酒可以增加食欲,促进消化。
* 饮酒可以帮助睡眠,缓解压力。
* 饮酒可以降低患心脏病的风险。
* 饮酒可以预防老年痴呆症。
**2. 饮酒的危害**
* 过量饮酒会损害肝脏,导致酒精性肝硬化。
* 过量饮酒会损害胃黏膜,导致胃炎、胃溃疡。
* 过量饮酒会损害心脑血管,导致高血压、冠心病、脑出血。
* 过量饮酒会损害神经系统,导致酒精依赖症。
**二、饮酒的注意事项**
* 未成年人不宜饮酒。
* 孕妇不宜饮酒。
* 哺乳期妇女不宜饮酒。
* 患有肝病、胃病、心脏病、脑血管病的人不宜饮酒。
* 服用某些药物的人不宜饮酒。
**三、饮酒的适量标准**
* 男性每日饮酒量不应超过25克酒精,相当于啤酒500毫升,葡萄酒250毫升,白酒50毫升。
* 女性每日饮酒量不应超过15克酒精,相当于啤酒300毫升,葡萄酒150毫升,白酒30毫升。
**四、饮酒的正确方式**
* 饮酒时应选择低度酒。
* 饮酒时应缓慢饮用,不要暴饮暴食。
* 饮酒时应多吃富含维生素C的食物,如水果、蔬菜等。
* 饮酒后应多喝水,以促进酒精代谢。
**五、饮酒后的处理措施**
* 饮酒后如果出现头晕、恶心、呕吐等症状,应立即停止饮酒并休息。
* 饮酒后如果出现呼吸困难、意识模糊等症状,应立即拨打120急救电话。
**结语**
* 饮酒适量可以带来愉悦心情,但过量饮酒会危害身体健康。
* 学生应正确认识饮酒的利弊,做到适量饮酒,不酗酒。